自律神經功能(HRV)檢查說明
自律神經功能檢查(HRV)說明
檢查簡介
自律神經功能檢查(HRV,Heart Rate Variability,心率變異性)是一項非侵入性、無痛且無輻射的生理檢查,透過記錄心跳間隔的變化,提供交感與副交感神經調節狀態的參考資訊。
自律神經參與心跳、呼吸、血壓、體溫、消化與睡眠等多項生理調節;當身體處於壓力、睡眠不足或長期疲勞等狀態時,相關症狀可能變得明顯。HRV 檢查可作為臨床評估時的輔助工具之一,協助醫師更全面了解身體的調節狀態。

適應症與建議對象
若您有下列狀況,可與醫師討論是否安排 HRV 檢查作為評估參考:
◆ 長期壓力較大、作息不規律或睡眠品質不佳
◆ 容易緊張、焦慮、心悸、胸悶、呼吸不順或莫名恐慌感
◆ 經常疲倦、精神不濟、頭暈、手腳冰冷或腸胃不適等反覆症狀
◆ 希望進行壓力狀態與生活調整(如運動、睡眠、作息)之追蹤參考

檢查重點與評估內容
1.自律神經調節狀態參考
觀察交感與副交感神經的相對狀態,提供自律神經平衡之參考資訊。
2.壓力負荷與恢復狀態參考
提供身體在壓力下的反應與恢復狀態之量化指標,作為臨床評估的一部分。
3.疲勞與身心負荷參考指標
於症狀評估與生活型態調整追蹤時,提供輔助參考資訊。

臨床意義與應用建議
◆ HRV 檢查可提供自律神經調節狀態的客觀參考資訊,協助醫師在症狀評估時取得更多線索。
◆ 可用於追蹤生活調整(如運動、睡眠、作息、壓力管理)前後的變化,作為健康管理的參考工具之一。
◆ 檢查結果需結合病史、症狀與其他檢查資料,由醫師進行整體判讀與說明。

建議檢查時機
若您經常出現心悸、呼吸不順、緊張焦慮、失眠、疲勞、腸胃不適、頭暈或手腳冰冷等反覆症狀,且一般檢查未能釐清原因,可與醫師討論是否安排 HRV 檢查作為評估參考。
實際檢查安排與後續追蹤方式,將由醫師依個別狀況說明並共同討論決定。